[VIP第1年] 指数:3
坐姿不正确、低头玩手机、职业性工作(如长期低头工作的职业)、缺乏运动……这些导致颈椎病的因素已广为人知，然而，还有一个重要的因素容易被忽略，那就是睡眠。“不少人早晨起床，出现颈背酸痛、肢体麻木等不适，表现出‘落枕’的症状。人们通常认为这是睡觉姿势不好，又或者是吹了冷风所致。实际上，这有可能是枕头不合适导致的。平时我们说低头超过1小时，颈椎就比较容易受累。而一个成年人每天约有1/4至1/3的时间是在睡眠(枕头上)中度过。人睡着时，在每个长达90-120分钟的睡眠周期中，基本保持一个姿势不动。若枕头长期用得不对，会引起颈椎曲度改变，导致颈椎失稳、关节错位、韧带损伤等慢性劳损，久而久之就发展成颈椎病。枕头太高，等于整晚低头选择枕头，许多人的标准就是松软、舒适，跟个人的习惯也有一定的关系，但这个习惯未必是正确的。人体脊椎排列从侧面看是弯曲的，呈S型，在颈脖的位置就是一个“C”，福建孕妇枕头价钱，如果没有适合的支撑，长时间让颈部悬空或侧弯，福建孕妇枕头价钱，福建孕妇枕头价钱、或类似低头状，那么就容易造成椎间盘膨出。在正常情况下，新生儿睡觉是不需要枕头的。福建孕妇枕头价钱
乳胶量子枕头由蒸发模塑成型，其本身有无数的气孔，透气性佳且因气孔的表面是平滑的，故螨虫等无法附着，而且乳胶汁有个很重要的特点就是它散发的香味令许多蚊虫都不愿靠近。弹性非常好，不变形，可清洗，经久耐用。天然乳胶取材于橡胶树汁液，由蒸发模塑成型，因本身有无数的气孔，所以具有良好的透气性；同时乳胶弹性非常好，不易变形。质地优良的乳胶量子枕头都由天然乳胶制成。其具有良好的回弹性，可以防螨，还可以满足不同体重人群的需要，良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。福建孕妇枕头价钱PE管枕头：麦枕的改良型，PE管枕采用高复合分子材料制成。
乳胶枕头为什么不能晒：1、乳胶是种天然的材料，阳光的暴晒会让它加速氧化至其变黄，失去弹性。2、乳胶本身具有防尘之功效，它可以防止细菌滋生，所以不需要透过阳光的紫外线杀菌。3、由于乳胶枕本身就含有樟脑油的成份，所以本身就俱备防螨灭菌的功能，防止细菌滋生，因此乳胶枕本身就是不需要晒太阳的。4、乳胶枕晒了太阳后会造成胶质的分解，而变质慢慢的会有碎屑产生，那就是要报销了，但是如果还没有变质，是还可以睡的，而乳胶枕上的胶质的味道，放在通风处几天后，就会消失的，不会影响健康的。
一定要注意，我们在仰卧时枕头高度大约在15-20cm左右，侧卧时枕头高度大约在20-15cm左右，为了颈椎的健康，请理性选择枕头。枕头的透气性和弹性主要对于软体枕芯材料的枕头而言，因为其他填充材料如决明子、蚕砂、谷物、弹性管等大都 可以保证枕头的透气性良好，没有弹性也不会塌陷。但是软体材料如真空棉、棉花、海绵等一般就可能存在透气性差、弹性差的问题。依据医学调查，俯卧姿势在每人的睡眠过程中都占有一定的比例，透气性能不好的枕头会使睡眠中的人们呼吸不畅。根据基本填充材料不同可以将枕头分为软枕、硬枕和中性枕三大类。
一般来说，患有血压高、心脏病的人需要睡高枕；患低血压、贫血的人则需要睡低枕。枕头过高或过低都对人体健康不利。那么对正常人而言，枕头的高度究竟多高才合适呢？一般的认识是：习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。但较近据医学调查，健康人在8小时睡眠中，姿势变换约20-45次，而且有一半的姿势在不到5分钟就变换一次，其中60%是仰卧，35%是侧卧，5%是俯卧。所以虽然说人们所需要的枕高度往往因人而异，与每个人高矮，胖瘦、肩宽窄、头围、脖子的长短颈部弧度有关，并无一定的标准，但是一般人睡眠由于使用仰卧姿势时间较多，一般医生会建议使用一拳多一点的高度为宜，不宜达到一拳半的高度。乳胶枕头的质感非常的舒服，同时价格也比较贵。福建孕妇枕头价钱
竹纤维枕的半导体功能不但能产生负离子，而且可促进面部、脑、肩、颈部血液循环，帮助睡眠。福建孕妇枕头价钱
据医学调查，健康人在8小时睡眠中，姿势变换约20-45次，而且有一半的姿势在不到5分钟就变换一次，其中60%是仰卧，35%是侧卧，5%是俯卧。所以虽然说人们所需要的枕高度往往因人而异，与每个人高矮，胖瘦、肩宽窄、头围、脖子的长短颈部弧度有关，并无一定的标准，但是一般人睡眠由于使用仰卧姿势时间较多，一般医生会建议使用一拳多一点的高度为宜，不宜达到一拳半的高度。 关于枕头的合理高度，近年出现了新的研究成果。在词条高低枕头中，给出了一个表格，称作“粗线条正确”的答案。福建孕妇枕头价钱
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