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如果不睡枕头， 至少没有承托头部！使得您的颈部椎体逐渐容易变形！不睡枕头或者枕头太低问题都不小。《枕头记》中还介绍说，枕头高了，即便您睡眠和休息时间很长，也休息不好，河南乳胶枕头品牌排行！这也许就是您睡眠时间长但是老感觉身体困乏的重要原因！枕头高度合适更利于颈部的血液循环，为大脑提供足够的氧气，睡醒后大脑更清醒，精神更饱满，河南乳胶枕头品牌排行。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张，河南乳胶枕头品牌排行、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。枕头的安装是非常的灵活方便的。河南乳胶枕头品牌排行
枕头运用人体工程学的原理，抽象了一个在开始研究阶段使用的模型：“人们在采用卧姿进行休息、睡眠时，能保持身体的自然体态而不窝着脖颈（即不造成脖颈的弯曲变形。）”——在这个基础上，依据国家标准GB10000 —88《中国成年人人体尺寸》的数据，经过研究、推导、做出必要的近似设定、适当地进行分档和圆整处理等，推导出了我国成年人合理合适的侧卧枕高和仰卧枕高数据表。这是一个成系统体系的、概括了全貌的，因此而较它之前的所有说法科学得多的，包括区分男女、按身高的分高个、中等个、矮个的，还考虑到了头和脖颈的人体结构的、明确区分仰卧和侧卧的、合理合适的枕头高度的数据网格。河南乳胶枕头品牌排行使用不良的枕头，会使脊椎骨节产生位移。
很多的地区流行一种“颈椎枕”，睡这种枕头能使颈、肩和颅底的肌肉完全放松，消除一白天的疲劳。日本还研制出一种“健身枕”，像振荡器那样不断释放能量，可促进人体血液循环、新陈代谢，又可以快速让人入睡，更好地发挥它作为睡眠工具的作用。有青岛的枕头企业推出量体定枕业务，5分钟为顾客提供“量头定枕”的个性化、专业化服务，由于每个人的颈弧、高度等不同，因此量身订制不同弧度的健康枕头，也许是建立新枕边健康关系的很佳选择。基本造型要素一 支撑颈部的基本造型。
到底什么样的枕头好呢？枕头又该如何选择呢？下面就来看一下。枕头位于头部**，颈部的上侧，包围着脖子，这是正确的睡觉枕枕头的姿势，枕头的作用是维持正常的生理曲线，选择枕头的高度和软硬程度也是保持健康的关键。枕头的高度一般是因人而异的，做到彻底放松身体，仰卧很佳的枕头高度在8-15cm，枕头太高，无论是什么姿势睡觉会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弯曲，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能有颈部僵硬的现象。上海芙壬环保科技有限公司.枕头的含氧量是检测的一个标准。
量子枕头在市场上是比较好的一种生活用品，在市场上占据着非常重要的作用，消费者在选择量子枕头时可以直观的看到的信息有哪些呢?材料。量子枕头在选择的时候可以直观看到的信息那也就是材质，量子枕头的材质上可以一眼看出的，具体的成分是无法知道的，但是在量子枕头的材料上可以一眼看出其材料是否优越，在选择的时候需要注意。从材料上可以看出，对于不错的量子枕头，在选择上，需要注意这些方面的关注，保证在选择效果上得到满足。枕头一般的使用寿命是10年。河南乳胶枕头品牌排行
枕头的软硬度直接影响睡眠的质量。河南乳胶枕头品牌排行
一定要注意，我们在仰卧时枕头高度大约在15-20cm左右，侧卧时枕头高度大约在20-15cm左右，为了颈椎的健康，请理性选择枕头。枕头的透气性和弹性主要对于软体枕芯材料的枕头而言，因为其他填充材料如决明子、蚕砂、谷物、弹性管等大都 可以保证枕头的透气性良好，没有弹性也不会塌陷。但是软体材料如真空棉、棉花、海绵等一般就可能存在透气性差、弹性差的问题。依据医学调查，俯卧姿势在每人的睡眠过程中都占有一定的比例，透气性能不好的枕头会使睡眠中的人们呼吸不畅。河南乳胶枕头品牌排行
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