填满身体空隙,让脊椎得到支撑力。
与枕头直接接触的是人体的颈椎部份,而颈椎与人体的肩背和腰部肌肉、韧带、椎间盘等都密切相关,可知枕头对于人体健康的影响。
枕头不仅要能够很好地承托颈部的前凸,同时还要能够很好地容纳头颅枕部(后脑勺)的后凸,只有如此,颈部各组织才会处于一个放松休息的状态。不合适的枕头、不正确的睡眠姿势,可能会引起颈部韧带、肌肉张力过大而加速椎间关节蜕变及导致功能紊乱。
枕头与床支撑脊椎。一般正常站立的情况下,脊椎承受压力较小,但平躺时颈部和腰部为前凸曲线,会呈悬空状态,乐东枕头批发,需有支撑点,否则很容易因为过度伸展造成伤害。
「枕头和床正是维持及支撑脊椎的重要关键」特别是40~50岁以上的人,更需要维持正确的睡姿。因老年人容易长骨刺,乐东枕头批发,乐东枕头批发,加上颈椎韧带变肥厚,如果颈部过度后仰,椎间盘一关闭,很容易压迫神经。 颈椎目前的方式多种多样,就从长期使用的角度来看,颈椎枕是能够被患者长期坚持和使用的方式。乐东枕头批发
枕头的类别:
荞麦枕:存在自有道理
用荞麦壳做枕芯,是民间传统使用的枕头。枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物,会对预防颈椎病有一定作用。什么样的枕头好,荞麦壳重量轻,具有坚韧不易碎的菱形结构,作为枕芯可随着头部移动而改变形状,而且冬暖夏凉,具有清热祛火的功效。但缺点是不宜清洗,比较好定期在太阳下晾晒。
乳胶枕:除了价格都好
由天然橡树提炼其汁液,再高温发泡而成,质地柔软舒适、弹性佳不易变型,因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。乳胶枕表面具有3000多个气孔,看似海绵蛋糕,材质特色在于抑菌性好,使用寿命长,不易变形、支撑力强、易清洗等优点,但价格相对较贵。天然乳胶由橡树乳汁提炼而成,不具任何刺激性物质,胶性温和亲肤,特有的清香更能催化人体睡眠因子,是目前较为天然的睡眠素材。 宁德枕头零售价格枕头一词基本释义:躺着的时候,垫在头下使头略高的卧具。
枕头作为睡眠工具,枕头要能保持颈椎正常的前凸弯曲,维持睡眠时正常的生理活动,解除颈椎肌肉、韧带的疲劳,达到舒适的目的。
在医院中,枕头也经常被患者使用,当病人取侧卧位时,需要安全支撑病人的头颈部,目前手术室中仰卧时速支撑固定头部采用的是扁圆环形的枕头,但是侧卧时,由于肩部宽度不同的原因,病人对枕头高度要求不一,无法安全稳定的支撑病人的头颈部,有时还会损伤头颈部的神经和肌肉。
一般民间说法是:枕头的比较好高度为枕头压下去与个人的拳头立起的高度一致。这是因为人体骨骼的搭配很合理,使颈椎放松,则是以肩膀的高度为支撑,而拳头的高度与肩膀成比例。所以把拳头的高度作为枕头的高度较为合适。
枕头高度和睡姿有很大关系,无论仰睡还是侧睡,比较好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头,成人以仰卧9CM或侧卧时枕高12厘米为宜,就是适之宝**介绍的“1个枕头2种高度”更合理,例如黄金睡姿的枕头存在仰睡区和侧睡区较合理。
凝胶亲水棉枕
这个跟凝胶记忆棉枕比较大的区别就是冬天不会变硬,但是冬天一般也不会用凝胶枕了,这个枕头是我较不满意的一个枕头,上面的凝胶片特别的薄,覆盖在凝胶上面的那一层膜几乎要脱落了,体验感还不错,就是枕头质量有点差,就不多介绍了。
凝胶大果粒记忆棉按摩枕
里面的基材跟第二款大方块凝胶枕是一样的,睡感也几乎类似。
这个凝胶枕跟普通的凝胶枕比,用料也是非常瓷实的,上面有个对比图,凝胶的颗粒和纹路明显要比一般的凝胶枕饱满很多,夏天睡的时候也特别的爽。 到底该如何选择合适自己的枕头,枕头的正确使用方法又是什么?
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
高度与软硬度
除了要关注具有不同特性的颈椎病枕头内部填充物之外,重要的就是确定适合自己身体实际情况的颈椎病枕头高度与硬度。睡眠习惯对于颈椎病枕头的高度也有细微的影响,也要一并考虑到。对正常人而言,颈椎病枕头的高度及软硬度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短均有关,以舒适为宜。
在仰卧时,枕头较高点应在颈后正中间,以承托颈曲,维持颈部的生理曲度。乐东枕头批发
保健型指对那些颈椎长期处于疲劳状态的人群中的一种按摩型枕头。乐东枕头批发
在人的一生中,睡眠占据了近1/3的时间,睡眠的质量在很大程度上决定了生活质量,而一个好的枕头可以帮助人们提高睡眠的质量,传统的枕头通过在枕套中添加各种类型的填充物来改善使用者的舒适度,市场上也出现了很多通过改变枕头的形状、高度以及枕头的填充材质来起到保护颈椎等作用的枕头,在现实生活中,由于人们承受着巨大的生活和工作压力,我们需要一款能够帮助人们尽快入睡,摆脱无法入睡困扰,提高睡眠质量的枕头。
拥有一种多功能枕头,对颈部、头部起到了充分的支撑作用,并通过帮助使用者调整呼吸频率,使身体充分放松从而进入睡眠状态,提高了使用者的舒适度,帮助使用者改善了睡眠质量。 乐东枕头批发
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