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选购枕头 有好多学问：要选择正确的枕头，首先要懂得正确的枕法。尽管说是“枕头”，其实“枕颈”才是正确的，应该是枕在后脑勺和肩部中间的颈部，在熟睡时起支撑颈部的作用。在仰卧时，湖北透气枕头品牌排行，枕头较高点应在颈后正中间，以承托颈曲，维持颈部的生理曲度。而枕头的低点为后脑勺；侧卧时，枕头则支撑颈侧。能够保持正面看脊柱是在一条直线上，湖北透气枕头品牌排行，从侧身看是正常的S型(符合生理曲线)的原则可。保健枕在“前高后低”造型上比较符合人体的生理曲线，在睡眠时，枕头与颈椎部位较好地贴合，对颈椎起到支撑作用，湖北透气枕头品牌排行，比较适合喜欢仰卧的人。人体睡眠实际上和站立姿势一样的时候为舒适，也就是睡眠时候人体也需要大约有个5度的角度。湖北透气枕头品牌排行
古代人在床上如何妙用枕头？睡觉大多离不开枕头，对于枕头，古代尤其讲究，单看名称，就要比现代的枕头多很多门道。皇帝用的枕头，以金丝为面，上等软玉镶框，雍容华贵，乃称“玉枕”。富足人家多以苏绸为面料，内置精选棉花，呈方型，是称“帛枕”或“方枕”；大家闺秀们大门不出二门不迈，在闺楼学学刺绣，练练诗画，闲时自然不忘在枕头上做做文章，据说大家闺秀幼时在枕头上锈之以凤，待嫁时再锈鸳鸯，以楠木为框，称之为“楠枕”，因此有“结发共枕席”的诗话。在古代，细说起来枕头情事还真不少，因为枕头差不多是结发没结发都在共枕席的人缠绵时的见证。苏州保健枕头专卖市面上很多枕头的枕芯,采用的是蚕砂、海绵、乳胶、荞麦壳等填充物。
枕头太低容易出现供血不足：人睡觉除了习惯上会对枕头有所挑剔之外，身体本身也会对枕头进行客观的挑选。枕头太高容易影响颈椎，枕头太低也同样不利于颈椎健康。对于习惯低头工作的人来说，仰着头睡觉可能让人一时间感觉挺舒服的。然而，如果连续如此，颈部韧带长时间绷紧，会出现劳损，对颈椎健康不利。此外，枕头太低还容易出现头昏脑胀、肌肉无力、供血不足等现象。枕头色泽鲜艳易烦躁shi眠：枕头的颜色跟睡眠时有很大关系的，不仅*枕头的颜色，还有卧室里的颜色直接影响睡眠质量。心理学家以及颜色zhi疗学家认为颜色能够极大地影响心情和行为，不同颜色对于每个人的影响都不同，但颜色的定性以及色调的运用，还是有一个总的可参照性原则。柔和色调适合于卧室，也就是说枕头的颜色也是柔和的颜色。
枕头的种类分为：乳胶枕：由天然橡树提炼其汁液，再高温发泡而成，质地柔软舒适、弹性佳不易变型，因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。乳胶枕表面具有3000多个气孔，看似海绵蛋糕，材质特色在于抗jun性好，使用寿命长，不易变形、支撑力强、易清洗等优点，但价格相对较贵。天然乳胶由橡树乳汁提炼而成，不具任何gan染性物质，胶性温和亲肤，特有的清香更能催化人体睡眠因子，记忆枕：记忆枕材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉，能充分感应人体的重量及温度的特性。枕头过高或者过低都会对身体造成伤害。
枕头三要素之一支撑颈部的基本造型：凹槽设计，中间比周围要低，左右两侧较厚，可以自动的适应睡眠中侧翻身时人体的侧睡高度。这样造型的每个部分都能保证你理想的睡姿。枕头三要素之二合适的高度：枕头高度合适更利于颈部的血液循环，为大脑提供足够的氧气，睡醒后大脑更清醒，精神更饱满。枕头三要素之三良好的填充材料：填充材质决定着枕头的软硬度和功效。目前倾向选择天然材质比较流行，如木棉、香蒲绒、荞麦壳、棉等，也可以添加好的天然理疗材料来增加枕头的功效，如蚕砂、决明子、薰衣草、黄荆子、罗布麻、女贞子、银杏叶等等。枕头的长度与婴儿的肩部同宽为适宜。苏州乳胶枕头多少钱
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竹纤维枕的功效：1、竹纤维枕的半导体功能不但能产生负离子，而且可促进面部、脑、肩、颈部血液循环，改善肌肤新陈代谢，帮助睡眠。2、竹纤维枕具有强的吸附能力，和消臭能力。有效缓解抽烟、宿醉引起的身体不适。3、竹炭枕还具有隔离电磁波辐射功能，有舒缓宁神的作用，是压力大的上班族、学生族的选择的缓压、健康用品。4、竹纤维枕特有的释放远红外线物理性能，对头部湿疮有较好的zhi疗和防治作用，对颈椎病能起积极的防治作用。5、消除四周异味、去湿吸汗、保持腰背颈肩舒适，促进血液循环。6、炭中产生的负氧离子具有穿透能力，故能释放天然的香气，起到安睡、宁神作用。湖北透气枕头品牌排行
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